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Interclubs 2019

Mis à jour : 3 juin 2019

  • Les mots du président :

"Voilà ! le rideau est tombé sur ma 35ème campagne d’interclubs adultes au HAC

Nous le présentions cet hiver, avec une baisse d’effectif, que cette saison serait plus compliquée que les saisons passées.


Mais cette campagne de 2019, n’a pas dérogé à la règle ; en effet nous avons eu notre lot de blessures avant et pendant la compétition, nous avons eu des défections, nous avons eu heureusement des retours.

Des coachs qui ont remis le maillot, mais tout cela …c’est les INTERCLUBS !!


Avec un total de 41950 points nous n’avons pas à rougir de notre résultat, certains même sont allés jusqu’au bout de leur épreuve malgré la douleur pour éviter le zéro.

D’autres ont délaissé leur épreuve de prédilection au service du club. Tous ensemble pour nous maintenir en N2 nous avons donné le meilleur de nous-même, athlètes, entraineurs, juges et accompagnateurs. N’oublions pas qu’en 2014 nous avions fini 8éme de la finale avec 41500 points !!


J’ai particulièrement apprécié l’implication de beaucoup d’athlètes qui ont essayé et se sont impliqués pour nous aider à trouver des solutions pour le bien de notre club !!

Tout n’est pas morose, bien au contraire, notre formation des jeunes est au top et nous laisse envisager des jours meilleurs.


Quoiqu’il en soit je suis fier de vous tous, maintenant place à la saison individuelle et surtout ne changez rien… FAITES VOUS PLAISIR !!!

ALLEZ LE HAC !!"


  • Les mots du coach de lancer :

"Tout le monde sait, et ce depuis toujours, que ce n’est pas en lancer que les points se gagnent mais plutôt qu’ils se perdent.

Pour ce 2ème tour, nous avons dû palier aux absences de Nassim et Guillaume au disque, ainsi que de celle de Jordan au marteau. Pour les remplacer, pas le choix, nous avons dû faire appel à l’expérience, en demandant à Christian, Joachim et Didier de les remplacer. C’est sans hésiter qu’ils se sont jetés dans l’arène.


Sur des installations très vieillissantes, parfois dangereuses (javelot) et avec des conditions climatiques franchement mauvaises pour les lancers (pluie), tous ont fait bloc et confirmé le 1er tour.


Côté performance, nous retiendrons chez les féminines les 11m70 (691 points) de Sandrine Dujardin au poids et chez les masculins, les 11m91 (641 points) d’Emmanuel Launay au poids. Cette performance constitue le nouveau record de Manu. Dans ce même concours de poids, un petit coup de chapeau à Valentin Le Gall, qui après s’être claqué au 100m, est allé assurer une très belle performance (11m77) sans élan.


Tous se sont battus et ont donné le meilleur d’eux-mêmes, pour un résultat d’ensemble assez impressionnant"

- DIOP Bany - Disque (1.0 Kg) - 30m96 - 540 points

- IMAM Zariyat - Poids - 10m54 - 619 points

- POUDEVIGNE Andrea - Javelot (600 G) - 26m65 - 464 points

- COGNARD Aurelie - Marteau (4 Kg) - 35m07 - 532 points

- GRONGNET Manon - Disque (1.0 Kg) - 34m86 - 611 points

- LERILLE Lea - Javelot (600 G) - 16m18 - 274 points

- MARTIN Marina - Marteau (4 Kg) - 32m72 - 495 points

- DUJARDIN Sandrine - Poids (4 Kg) - 11m70 - 691 points

- LE FOLL Boris - Javelot (800 G) - 37m62 - 503 points

- PREVOST Tristan - Marteau (7 Kg) - 41m47 - 604 points

- ABDOU Armen-maoulida - Javelot (800 G) - 42m13 - 566 points

- LAUNAY Emmanuel - Poids (7 Kg) - 11m91 - 641points

- COGNARD Didier - Disque (2.0 Kg) - 19m88 - 330 points

- GENDRON Joachim - Marteau (7 Kg) - 15m90 - 217 points

- LE GALL Valentin - Poids (7 Kg) - 11m77 - 633 points


  • Les mots du coach de perche :

"Comme pour les autres épreuves, la météo des deux tours n’a pas épargné les perchistes.

Malgré le vent du 1er tour, les filles n’ont pas été perturbées. Marie et Capucine réalisent respectivement 3.00m.

Au contraire des garçons qui ont eu quelques difficultés de réglages, mais réalisent 3.20 pour Hugo et 4m pour Mathéo.

La pluie du second tour n’arrange toujours pas l’affaire des perchistes. Marie-Amélie au détour d’un 100m ne peux faire mieux que 2.60m.


Capucine et Hugo imperturbables, réalisent 20 cm de mieux qu’au 1er tour respectivement 3.20 et 3.40. Reste Mathéo qui n’a pas pu s’adapter aux conditions et se contente de 3.60."


Les résultats :

1er tour :

- Marie 3.00, Capucine 3.00

- Hugo 3.20, Mathéo 4.00

2eme tour :

- Marie 2.60, Capucine 3.20

- Hugo 3.40, Mathéo 3.60


  • En demi-fond

Le coach est ravi de voir que chacun progresse. En effet, plusieurs records sont tombés !


Les résultats :

- LABAT Ombeline - 800m - 2'50''59 - 433

- MERLET Sarah - 800m - 2'42''26 - 529

- JULIEN Themis - 3 000m Marche - 22'34''09 - 235

- BOISSELIER Jennifer - 3 000m Marche - 17'56''12 - 556

- FERTE-MAHORO Clarisse - 1 500m - 5'15''58 - 674

- LERILLE Lea - 3 000m - 10'59''95 - 740

- SAKHO Dieynaba - 1 500m - 4'58''53 - 781

- PATON Sabrina - 3 000m - 13'04''18 - 439

- HERICIER Hugo - 800m - 2'04''43 - 656

- BERTRAND Anatole - 1 500m - 4'10''77 - 732

- BOCQUET Jerome - 5 000m Marche - 25'57''91 - 629

- GONTIER Yoan - 3 000m - 9'57''44 - 479

- LEBON Hugaux - 3000m Steeple (91) - 9'21''56 - 907

- OLIVIER Yoann - 1 500m - 4'16''93 - 666

- SIMENEL-BUNEL Maxime - 800m - 2'05''27 - 637

- SURRIRAY Jordan - 3 000m - 10'43''83 - 313

- TASSIGNY Virgile - 5 000m Marche - 25'39''31 - 648


  • Le mot du coach de saut en hauteur et de haies :

"Les athlètes ont donné le meilleur d’eux-mêmes, malgré un manque d’entrainement. Je les félicite tout de même d’avoir dépanner et donné une force supplémentaire à la team HAC."

Les résultats :

- DA SILVA Patricia - Hauteur - 1m40 - 640

- CAHOREAU Lauren - 400m Haies (76) - 71''62 - 710

- CAHOREAU Lauren - Hauteur - 1m45 - 687

- GUILLOT Capucine - 100m Haies (84) - 17''20 (+0.0) - 652

- HECTUS Lesly - 100m Haies (84) - 19''55 (+0.1) - 434

- JULIEN Maite - 400m Haies (76) - 71''46 - 714

- DIALLO Djibril - 400m Haies (91) - 64''71 - 517

- NELSON Rafael - Triple Saut - 12m14 (+0.0) - 657

- HERICIER Martin - 110m Haies (106) - 17''64 (+0.0) - 510

- HERICIER Martin - Hauteur - 1m70 - 655

- ABDOU Armen-maoulida - 400m Haies - 58''57 - 744

- LEBON Hugaux - Hauteur - 1m70 - 655


  • En saut en longueur et triple :

Les résultats :

- LAINE Anaelle - Triple Saut - 9m91 (+0.1) - 706

- MERLET Sarah - Longueur - 4m72 (+0.3) - 724

- LAINE Tessa - Longueur - 5m20 (+0.3) - 826

- SAKHO Dieynaba - Triple Saut - 9m01 (+0.4) - 617

- MERLET Yannis - Triple Saut - 11m18 (-0.6) - 560

- NELSON Rafael - Triple Saut - 12m14 (+0.0) - 657

- HERICIER Hugo - Longueur - 4m89 (+0.0) - 480

- DIALLO Djibril - Longueur - 5m91 (+0.1) - 691


  • Les mots du coach de sprint

"Cette année nous n’avons pas dérogé à la règle des interclubs avec son lots de changements de dernière minutes, les absents, les revenants, les blessés et les anciens.

Je tiens à remercier tout le monde pour leur présence, leur implication dans cette date très importante pour le club ; que ce soit ceux qui font leurs études loin du havre et qui viennent participer, les anciens qui remettent le maillot pour aider le club, les blessées qui n’abandonnent pas la course pour marquer des points.

Une fois de plus vous avez été à la hauteur et rempli votre mission ! Ce maintien obtenu in extremis n’est d’autre que la récompense de vos efforts durant ces deux journées. Pourtant ce ne fut pas facile avec des conditions climatiques difficiles, vous n’avez pas perdu votre bonne humeur et vous avez su mettre l’ambiance sur la fin.

Bravo à tous et bonnes fin de saison.

Je tiens à laisser la parole aux athlètes dont voici quelques extraits"

Tessa : "Même si l'ambiance des interclubs n'est plus ce qu'elle a pu être, cela fait plaisir de sentir à nouveau, au moins une fois dans l'année, la cohésion et l'entraide entre les athlètes et les différents groupes. C'est grâce à des journées comme celle-là que l'athlétisme devient un sport aussi bien individuel que collectif. " Martin : "Bonjour le temp n'etait pas au rendevous mais tout le monde a fait de son mieux pour pas descendre et domage d'avoir eu mes 2 epreuves en meme temps. " Sandrine : "Pour ma part lorsqu'on signe dans un club on s'engage à le représenter au mieux dans différentes compétitions et le summum c'est les Championnats de France. On a des entraîneurs avec du talent, qui prennent du temps pour nous aider à s'améliorer, nous inculquant des valeurs . Maintenant toujours dans l'engagement qu'on prend avec le club les compétitions où on doit être présents (sauf blessures ou travail) ce sont les interclubs, c'est à mon avis les deux priorités à mettre sur son calendrier. Je sais que dans ma "jeunesse" les interclubs étaient mes meilleures compétitions que se soit tant pour l'ambiance ou bien la combativité avec les adversaires. Bref pour résumé si on s'engage ON SE DOIT d'être présent aux interclubs !!! Et vive le HAC ?????? Ismael : "Pour ma part, j’ai vraiment apprécié la première journée des interclubs. C’est la seule compétition de l’année où il y a autant d’ambiance. Malgré l’adversité entre les l’équipes, tout le monde s’amuse ensemble. J’ai hésité à faire le relais à cause de mon ischio mais j’ai finalement fait le 4x100 m. On n’a pas envie de lâcher le groupe. J’aurais aimé faire le deuxième tour mais je sais que de toute manière le HAC a géré. On peut vraiment dire que l’athlétisme est un sport d’équipe ! Quentin:" Pour ma part c'était vraiment super de tester 2 nouvelles disciplines : le 400m et le relais 4*100m. C'était mon premier interclubs, j'ai pu découvrir "une nouvelle compétition" avec une très bonne ambiance. J'ai déjà hâte aux prochains ! Florian : "Pour le bilan je dirais que l'on s'en est bien débrouillé malgré un nombre d'athlètes un peu juste ! " Anaelle : " Pour ma part, je trouve qu'il y a eu une bonne ambiance et une bonne entente entre la plupart des athlètes, principalement au deuxième tour. J'ai donc apprécié cette compétition. " Rafale : "Très bonne sensation au triple saut après 1ans et demi d'arrêt et pour le 100m il n'y a pas grand chose à dire "

Maïté : "Contente d’avoir améliorer le temps de mon 400m haies même si la course n’était pas top ! Toujours un plaisir de courir le réalisé 4x400m avec une équipe de choc !

En tant que représentante des athlètes je suis Ravi que le Hac reste en N2 cette année. C’est une belle récompense pour tous ceux qui sont attachés au club car ce fut dur ! En effet, en début de saison nous avions remarqué que l’effectif était diminué, l’équipe vieilli et nous avions que quelques jeunes de présent. Diverses raisons explique cela : étude, mutation, arrêt de la discipline mais ça arrive à tout le monde c’est cyclique, il y a des périodes comme ça. On peut passer du top au flop et c’est de là qu’on peut apprécier encore plus les efforts que nous avons fourni pour remonter la pente. D’ici quelques temps notre relève sera là.

Les interclubs nous ont encore démontré notre lots de surprise de dernière minutes, des personnes pour qui l’amour du club est plus fort que sa discipline de prédilection, que certaines ont dû remettre le maillot alors qu’ils étaient à la retraite depuis longtemps, d’autre ont repoussé leurs limites, la douleur pour finir la course. S’il y a bien un moment où l’athlétisme devient un sport collectifs c’est au moment des interclubs !

C’est vrai que l’ambiance c’est dernier temps était un peu aux points mort, il a fallu juste souffler sur quelques braises pour que le feu reprenne, à nous de transmettre le flambeau au plus jeunes pour que la flamme du Hac ne s’éteigne pas !

BRAVO A TOUS ET VIVE LE HAC


Les résultats :

- LAINE Anaelle - 200m - 25''78 (+0.9) - 871

- IMAM Zariyat - 100m - 14''15 (+0.0) - 611

- LAINE Tessa - 400m - 58''71 - 881

- DA SILVA Patricia - 200m - 26''95 (+0.0) - 771

- PLICHEY Marie-amelie - 100m - 13''90 (+0.2) - 650

- KOUTOUAN Annie - 400m / SEF - 68''77 - 569

- MERLET Yannis - 200m - 26''41 (+0.0) - 419

- AUBIN Hugo - 400m - 66''56 - 158

- LE GALL Valentin - 100m - 15''10 (+0.0) - 88

- NELSON Rafael - 100m - 12''49 (+0.0) - 500

- HATTAB Matheo - 200m - 26''77 (+0.9) - 387

- CARIMALO Quentin - 400m - 57''14 - 487



Bonne saison estivale à tous !

Léa


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